当前位置首页最新《国产AⅤ无码专区亚洲AV-神话在线观看-润三彩影视》

《国产AⅤ无码专区亚洲AV-神话在线观看-润三彩影视》

类型：爱情其它恐怖地区：西班牙年份：2011

更新：2024-11-21 19:57:24

简介：《国产AⅤ无码专区亚洲AV-神话在线观看-润三彩影视》王宥皓 □p>原(🥋)□□□á□ )创 □□(□ín )健□□)康□志 □您健(📎)(□iàn □康杂志收录于合集 #生□常识 51个(gè□)

随着发(fā )热、疼□、(🔡)□刀(dāo )片等症状(🛷)逐渐离去，“□康”们(🐅)想象中(□)的□(🌃)松状(🥚)(□hu□ng□)态(🌨)却未如□而至□<□□>□p>很多人都在感(💅)□gǎn )慨，病了一场，怎□自己突然就“□”了？<□p>□img alt=□□ hei□□t="1080" width="10□0" □rc="http□□//im□gepphcloud.thepaper.cn/p□h□image/231/32□/479.jpg">

有人说自己(jǐ□)随(s□í(🎻) )便□(🍏□一□yī□□动□📆)，□一(😥)□□汗(👤)；□💳)<□p>

有(🔦)人□□□以□yǐ(□) )前跑三千米不觉(□□□，如(□)□rú )今爬两层楼就开始□；<□p>

□人(📁)说自己过□一(🔏)(yī )顿能□炫(x□□(□□n )”□(🖍)(sān )碗饭，如(rú )今茶饭□(□)思；<□p>□p>还有(y□u )□说，□□(□□ )曾经沾床(chu□□g )就睡(🌫)，如(□)今(jī(🧓)n )□夜失□shī )□……

不过(guò )我□(men )还是□问(🌲□一句：□阳康(🎡)□们的(🅿)(de )虚，究竟是什(shí )么虚？

1

□阳康(🤣)” 们(🕰)的N种“虚(🌳)”法

<□>其□qí )实，早在今□jī□□)年上半年□布的《中(🛄)成(chéng )药防□😔)治新型□状病毒□炎专(🏇)□共识》（网络首发(📲□于《中(zhō(🦈)ng )国中西(xī )医结(jié )合(🚯)(□é□)杂(zá )□》，以下简称《共识》）□就提到过这个问题。

□im□ alt□"" height="455" widt□="□080" sr□="https:□/ima□epphc□oud.the□aper.cn□pph/i□age/231/32□/□91.jpg"><□□气短、倦(juàn□)怠乏(fá )力、(😵)□差（□量□(j□ǎn )少）、呕恶(👎)、痞□（腹胀、胃胀(🦆□气□qì )）□🚪)、排便不(bú )畅(chàng )或便(🎊)(biàn )溏□爽。

气阴两虚□□ū □

□□🔼□力、气(👤)(qì )短、(🕹□口□(gàn )、口渴□心(🎂)悸(🦔)□汗多(□)、□(nà(🚣) )差(🌝)、(🔸)心□□ī□ )烦、手□心(xīn )热、□咳少(shǎo )痰□□🥕)舌干□津(jī□⬜)n □。

肺肾(😄)两□<□p>

活动后□(□ì(🐲□ )□□📜)(duǎn□□、胸(🥗□闷、□嗽(📠)□畏寒怕冷(lěng )。

2

收下这张中(zh□ng )成□推荐表□biǎo )

《共识》□(👷)针对这□zhè )几种虚证，给出(🤾)□(□)不(bú )同的(💢)用药建议□

□p>中□(chéng )□使用建议(yì □<□□□<□>症状(🛣)

<□>药(😍)名

气短□🌼)□乏力(🐦)□lì )，伴(bàn )纳(nà )差、食欲□👩□不□(⚓)、□溏□/p>

补中□气丸□香砂六君丸、参□cān )苓白术□□丸(□)、颗粒□(😒)<□p>

气短、乏力(🛂)□(🍳)汗(□)多、恶(🗺)风（遇风则冷、□风(🚛)则(👳)□z□ )缓）

□□>玉屏风(fēng )颗(🧖)粒、芪(🐝)参补气(qì )胶囊

心□、气短、□(🈵□(fá(🚊) )力(□)□□p>□p>生(🐒)□饮□/p>

干咳、咽□、口□、乏力(lì )、舌红□💣)(hóng□)少苔

□短、胸□、(🎩)□□、腰膝酸(□)软

＊部(bù□)分□🛁)处□药(📹□请凭□方□✏)购买(□)使用<□p>□p>3

4道药膳，快□度过虚弱(ruò )期□qī □当□，□(duì )于大多数(□)“阳(□á(👇)□g□)康(🌤)□□群(□)来说□□们(🌌)□(🔸)□意休息，可(kě )以优先(🏦)通(□ōng )过(guò )食□s□í□)补的方式，寻□xún□)找有□(yì(□□ )气、□脾□补(🕐)(bǔ□)肺、益肾效果的药膳□📚)美□🌁)食，帮助□们□快(💉)□□□地度□😣)□这一(□□ )段“虚(□ū□)弱□时□(qī )。

益气药(yào )膳：桂圆□(hóng )□粥

材料：桂圆肉(🕶)10克(kè(🔹)□)，红枣(🐭)1□枚，大米100克(□è )。做□zu□ □法：将淘洗干净的□米□入盛(🚁)有适□🧖□量(□)(li□ng□)清水(□)的(de )锅中，大火(huǒ )□开(k□□ )□待沸(📢)(fèi )时(shí□)加入去核□🕶□红□、桂圆□□文□wén )火炖(🕚□煮(🍲)(zhǔ )45—60分钟□直□大枣、□□(yuán )□软烂即可□

功效：□(zhu□ng )阳(yáng )□气，滋阴养(□□(yǎng □血。

健□药膳：百(🛢)合小米□

□□□□(👍)合2□克，小米1□0克，冰糖适量(🏫)□<□p>

做法：将(⬜□小米淘洗干净，□(🤖)入(rù(📷) )盛有□量□🐀□水的锅(🦊)中进(🔮)行(🌀)熬煮，至小米快熟时□sh□□)，□入□□的百(bǎi )合，可□据个□gè □□口(kǒu )味在(👸)此(□ǐ )□(shí □放□适(□)量的(d□ )冰糖，再(zà□ )煮□□□0分钟即□🥀)(jí □可。□/p>

功效□清燥润(rùn )□，健(👟)□养胃。

补肺(□èi )药膳：□药萝卜粥(👜□

材料(l□ào )：(🌠)□药(🛵)100克，萝卜100克，大米(🎚)100克(♍□。□p>做法(fǎ )：将山(⚾)药萝卜去皮□洗净、切块，大(dà )米淘□(🌵)干(gàn )净(🚻)备(bèi□)用，锅□🚌)中加入适量□🖼)(liàng □的水，将上述(shù )食材一同倒入锅中□先(🎥)用大火煮□，再转至小火慢炖30-□0分□，萝(□u□ )卜和山药□烂(🚏□即(jí )可。

功(□ō(✍)ng )效：□□✨)益(□)□脾(pí □，益(yì(💔) )气□阴□□)□益(y□ □肾药□□山药芡实(🐱)□□p>材(cái □料：山(👂)□(□)、粳米各□0克，芡实25克□韭菜(🏊)(□à(🔴□i )□10克。

□p>做法：先将(✳)(jiāng )□药(🤪)洗净(jì□g )蒸(🍌)熟(shú )，去(🚽)皮(🏯)碾碎；芡(q□□□ )实(shí )碾(□□(niǎn □□粉状(□□；韭菜(cài□)□(👬)洗□(🛠)切(🥊)末备(bèi□)用。再(zài )把山□与(□ǔ(📳) )芡实(🕰)(shí □粉、粳米置于锅(🛶)中文火熬煮。□熟(⛔□时加(🐰)入(rù(📎) )韭(🚫)菜籽(z□(🍖) )末，搅匀后再(zà(😉□i )略煮即(⬅)可。每日一次(📃)，早(zǎo )□(❣)□(🐓)次分(□èn □服。□效：健□(🍥)补胃□□□益(yì )肾□益气强身。

文(🍬)(wén )□涉(🎆)(shè □□药膳(s□□n )食(shí □谱□🛵)由江(📢)□省□(👴)医(🎞)院韩旭教□提供(💎)。<□□- □□□sū□)凤凰(□uáng )科学技□出版社《祝您□□》编辑部出品□-

内容策划(huá )□/ □版：朱□菁(🏍)

原标题：《“□康”人□感(□)□gǎ(🧐)n )觉的“虚”，到底是什么虚？》□/p□□p>阅读原□👒)(yuá□ )文

详情

立即播放

剧情简介

□p>原(🥋)□□□á□ )创 □□(□ín )健□□)康□志 □您健(📎)(□iàn □康杂志收录于合集 #生□常识 51个(gè□)